Η πρόληψη πάντα είναι καλύτερη από τη θεραπεία...
Έγκαιρη λογική προληπτική αντιμετώπιση για να μην κυκλοφορεί πολύ αλκοόλ στο αίμα σας όταν θα σας κάνουν αλκοτέστ οι τροχονόμοι.
Πριν βγείτε πίνετε προκαταβολικά στο σπίτι πριν την έξοδο 1 λίτρο γάλακτος με πλήρη λιπαρά.
Καταναλώνετε ταυτόχρονα με το γάλα 2-3 ασπράδια αβγού χτυπημένα με ζάχαρη.
Αυτό είναι ένα υπερλευκωματούχο και λιπαρό εξαιρετικά δύσπεπτο μείγμα τροφών στο στομάχι που δεν αφήνει το αλκοόλ να απορροφηθεί.
Έτσι το αλκοόλ απορροφάται βραδέως και υγιεινά και δεν ανιχνεύεται στο αλκοτέστ.
Συνταγές για την πρόληψη και αντιμετώπιση του hangover
Διαλέξτε ποτά που δεν έχουν χημικά πρόσθετα, όπως αρωματικές φαινόλες που είναι και υποπροϊόντα ζύμωσης του αλκοόλ. Αυτές οι ουσίες δημιουργούν το άρωμα στο ποτό.
Όσες περισσότερες είναι τόσο ισχυρότερο θα είναι το hangover το επόμενο πρωινό. Αυτό δεν έχει σχέση με την καθαρή περιεκτικότητα του ποτού σε οινόπνευμα.
Η βότκα π.χ. έχει τις λιγότερες φαινόλες και ακολουθούν το τζιν, το κρασί, το ουίσκι, το ρούμι, το κόκκινο κρασί, και το κονιάκ.
